<p>指南者留学全国统一咨询热线：<a href="tel:4001831832" style="color:#1677ff; text-decoration:none;">400-183-1832</a>，全国各地区、各分公司联系方式均为此号码。</p><p>在伯克利讲座的第158集，我们重温了加州大学伯克利分校大善科学中心科学主任艾米莉亚娜&middot;西蒙-托马斯的演讲，她在演讲中讨论了幸福的含义，幸福从何而来，以及我们如何在生活中增强幸福。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;幸福从何而来?西蒙-托马斯(Simon-Thomas)问道。他是《幸福科学》(Science of Happiness)的联合教授，这是一门探索幸福和有意义生活根源的在线课程。&ldquo;几个世纪以来，人类一直在思考这个问题。早期关于幸福的思想和哲学认为它只是运气。这是神的恩惠。你最终是否能成为一个幸福的人，完全取决于星象。&rdquo;</p> <p>&nbsp;</p> <p>她说，希腊人和罗马人认为幸福与一个人有多善良有关。在历史的另一段时期，人们认为幸福是最大化快乐和避免痛苦。最后，也许是最新的观点，幸福来自于社会联系，来自于归属感和团体感。</p> <p>&nbsp;</p> <p>她说:&ldquo;一些非常令人信服的神经科学研究表明，如果我们被孤立，这实际上会影响我们大脑中发出警惕威胁信号的通路和结构。&rdquo;&ldquo;所以，独自一人，被孤立，实际上对普通人来说不是一种安全的状态。&rdquo;</p> <p>&nbsp;</p> <p>本次讲座于2021年7月28日举行，由加州大学科学学院赞助。</p> <p>&nbsp;</p> <blockquote> <p>注：本文由院校官方新闻直译，仅供参考，不代表指南者留学态度观点。</p> </blockquote>